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Danza Acrobatica


La ginnastica artistica è una disciplina sportiva che se incontra la danza può dare vita ad interessanti fusioni e connubi.
La contaminazione dell’acrobatica nell’arte della danza permette di riscoprire nuove forme di movimento e dà spazio a nuove sensazioni e ritmi sul nostro corpo.
Durante questo corso verranno introdotti alcuni degli elementi tecnici che si incontrano nello studio della ginnastica artistica quali i rotolamenti e le verticali, con l’obiettivo di renderli funzionali alle coreografie della danza.
Dopo una prima fase di riscaldamento muscolare, la lezione continuerà con lo studio tecnico degli elementi e l’introduzione di alcuni esercizi propedeutici per la pre-acrobatica. Verranno inoltre sperimentati circuiti e andature per la preparazione fisica generale e specifica.

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