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Danza Armonia

Le lezioni saranno di un'ora e verrà utilizzato il metodo NIA appreso nella formazione dell'insegnante Sara, integrato da tecniche di Danza Creativa metodo Maria Fux.

Durante la lezione ci muoveremo unendo diverse discipline, portando l'attenzione all'ascolto e all'osservazione , in quanto e' nella sperimentazione che scopriamo l'armonia tra il corpo l'anima e lo spirito. Entrare profondamente in contatto con il proprio corpo diventando consapevoli dei propri blocchi e riscoprendo il piacere del movimento, imparando a non giudicarsi, ma a cercare un movimento autentico .

Il metodo Fux ci portera' ad un ascolto che ci permettera' di sperimentare cosa significa DANZARE LA MUSICA, attraverso ritmo,melodia e pulsazione. 

L' intento e' quello di prendere consapevolezza, attraverso il movimento, anche spontaneo, di quanto siamo parte del Tutto, e lo faremo anche portando l'attenzione ai 5 elementi : Spazio-Aria-Acqua-Terra-Fuoco .

 

 

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